Дата22 августа, сб

МестоПодмосковье

Время10:00 — 19:00

Участие30 000 ₽

Занять место

Ретрит · для предпринимателей

СТОПВЫГОРАНИЕ

Один выходной, который наконец-то будет выходным.
Телесная перезагрузка для предпринимателей и руководителей.

Ведёт Антар Ведам — телесный терапевт и предприниматель. 51 поток тренинга TELESKA, около 1500 выпускников.

30 000 ₽

Занять место Тариф для двоих

Зарядэнергия за минуты — навык остаётся с вами

Разблокировкаснимаем зажимы, которые годами тормозили

Разрядкасбрасываете напряжение, которому в обычной жизни негде выйти

Собранностьк вечеру — покой, ясность и силы идти дальше

Знакомо

Сколько вы вложили
в своё тело за год?

В бизнес, в команду, в обучение, в машину — вкладывались. А тело, из которого берётся энергия на всё это, чаще всего работает на том, что осталось.

О чём вы думаете ночью

Текучка и команда, которая не горит вашими идеями
Приходится постоянно контролировать, мотивировать, подталкивать
Туда ли идёте — и порой посоветоваться не с кем
Решения принимаете головой, а внутренний голос молчит
Что будет завтра: экономика, рынок, выдержит ли бизнес
Много понимаете, но не хватает драйва внедрить
Иногда накатывает — потеря веры в себя и в большие смыслы

Вы привыкли решать это головой — коуч, стратсессия, отпуск. Но энергия, на которой всё это внедряется, живёт в теле. И чаще всего именно там она заблокирована.

Кто приезжает

Предприниматели, собственники, руководители. Люди, у которых бизнес работает, семья в порядке и деньги есть. Они не «чинят себя» — они вкладываются в ресурс, на котором держится всё остальное. Половина группы попадает на телесную работу впервые: уметь заранее ничего не нужно.

Тело — единственный актив, который нельзя купить заново, перезапустить или нанять. Всё остальное вы уже умеете покупать.

Причина

Почему так происходит: дело в теле

Нет драйва внедрять, страх перед решением, команда не включается, туман в голове — со стороны это выглядит как усталость или характер. На самом деле у всего этого одна причина.

Отцы-основатели телесной терапии Вильгельм Райх и Александр Лоуэн показали простую вещь: подавленная эмоция никуда не девается — она застывает в теле мышечным зажимом. За годы их накапливается столько, что тело перестаёт пропускать через себя энергию. Это не психология, это физиология.

Вот как это выглядит в работе.

Команда не включается

Зажатая грудь — и вы транслируете вокруг ровно то, что чувствуете сами. Люди считывают состояние первого лица быстрее, чем его слова.

Не читаете людей в переговорах

Напряжение в области глаз притупляет восприятие. Вы слышите слова, но перестаёте видеть, что человек на самом деле имеет в виду.

Страх парализует решения

Хронический зажим под диафрагмой — в главном центре управления. Пока он там, любая неопределённость читается телом как угроза, и вы тормозите там, где надо идти.

Нет драйва внедрять

Драйв берётся из нижнего центра — там же, где живёт сексуальная энергия. Заблокирован он — и знания остаются знаниями, а планы планами.

На ретрите мы снимаем сами зажимы — дыханием, движением и голосом. Тело снова начинает пропускать энергию, и на то, что раньше вы продавливали усилием воли, наконец хватает сил.

Почему не помогло раньше

Вы это уже пробовали

Бизнес-коучи и стратсессииНужны и работают: стратегия и решения рождаются именно там. Но появляется понимание, а энергии на внедрение оно не добавляет. Внедрять по-прежнему нечем — и это как раз то, что мы закрываем.

ПсихотерапияДаёт объяснение, почему вы такой. Но зажим сидит в мышцах, а разговором мышцу не расслабить: понимание есть, блок остаётся на месте.

ОтпускСнимает поверхностную усталость, и то не всегда. До зажимов, которые копились годами и читаются как вечная усталость, он не доходит — поэтому через три дня после возвращения всё как было.

Спорт и массажРасслабляют мышцу снаружи, но не трогают внутреннее напряжение, которое её стягивает. Разрядки спорт не даёт — и через пару дней мышца собирается обратно: ей по-прежнему надо это напряжение держать.

На ретрите мы идём с другой стороны — через снятие самих зажимов: дыхание, движение, голос, специальные упражнения. Сила, которая годами уходила на то, чтобы всё это удерживать, высвобождается — и её можно вложить в новые дела, в бизнес, в жизнь.

Результат

Что вы забираете домой

Это не отдых и не восстановление. Это апгрейд ресурса, на котором работает бизнес, семья и всё остальное.

Драйв внедрять

То, что вы давно поняли, но не делали, начинает делаться. Не через дисциплину — через энергию, которой стало больше.

Решения без паралича

Страх перестаёт держать за горло. Неопределённость никуда не исчезает — исчезает ступор перед ней.

Вы снова читаете людей

Возвращается чувствительность к тому, что человек не договаривает. В переговорах это дороже любой техники.

Команда чувствует другое поле

Люди включаются не от мотивационных речей, а от состояния первого лица. Это считывается за несколько минут — на планёрке, в коридоре, в звонке.

Стрессоустойчивость

Выдерживаете плотность контактов и нагрузку, которая раньше выбивала. Быстрее возвращаетесь в рабочее состояние.

Возвращаются смыслы

Не «зачем это всё» по кругу, а ясное ощущение своего направления. И вкус — к своему делу, к людям, к движению.

Программа

Как проходит день

Нажмите на любой пункт — расскажу, что там происходит. Между практиками — еда, воздух и отдых.

08:00Ранняя практика — по желанию

Для тех, кто готов приехать пораньше. Взрывная работа дыханием, движением и голосом: за час разряжается накопленный стресс, оживает энергия, запертая в теле, а нервная система очищается от эмоционального мусора.

09:00Завтрак

10:30Круг

Каждый говорит, с чем приехал. Здесь вы ставите цель на день — с чем хотите уехать вечером.

11:00Дыхание и активация

Учу дышать так, чтобы быстро набирать заряд — этот навык останется с вами навсегда. Дальше активируем главный источник силы в теле: уходит туман в голове, становится видно, что с вами происходит и что с этим делать.

13:00Семь центров

В теле семь этажей, и годы стресса заперли двери между ними. Дыханием открываем каждый — снизу вверх. Первый отвечает за здоровье и устойчивость, второй — за влечение и уверенность в себе, третий — за лёгкость и умение обращаться с деньгами, четвёртый — за способность любить и быть любимым, пятый — за умение ясно выражать себя, шестой — за ясность мысли и решения в сложных ситуациях, седьмой — за связь с чем-то большим. К концу практики тело заряжено, а внутри — ощущение целостности.

14:00Обед и воздух

15:30Прутья клетки — главная работа дня

Вместе расшатаем прутья клетки, в которой вы прожили полжизни — и вы выйдете наружу. Ярко, мощно, ни с чем не спутать.

17:00Сборка дня

Всё, что открылось за день, собирается воедино и укладывается в тело. Уходит окаменелость: тело становится живым и текучим, внутри — покой и ясность, а сила, которая годами была заблокирована, снова доступна вам. Именно после этой практики люди говорят: «я снова дышу».

18:00Завершающий круг

Разбираем ваши результаты: что изменилось за день, как это поддерживать и раскрывать дальше. Каждый получает мою личную обратную связь. В 19:00 вы свободны.

Результаты

Что говорят участники ретрита

Короткие видео — снято сразу после работы с телом.

Кто ведёт

Антар Ведам

Телесно-ориентированный терапевт и предприниматель. Ретрит веду лично: весь день группа на мне.

51поток тренинга TELESKA за плечами

~1500человек прошли программу

17 летв телесной терапии, с 2009 года

Пришёл в телесную работу из психологии: руководил направлением в психологическом центре и видел, как коллеги упираются в одно и то же — понимание у клиента появляется, а результат не держится. Потому что разговором мышечное напряжение не снимается. Поехал учиться телесной терапии, и с тех пор веду группы. Обучаю психологов, телесных терапевтов и тренеров.

Место

Лес под Москвой

Arthurs Spa Hotel by Mercure. Экологически чистое место: воздух, тишина, парк для прогулок. Половина эффекта — в том, что вы выехали из города.

Оставаться в отеле не обязательно: приехали утром — вечером уехали домой, платить за проживание не нужно, обед на территории по желанию. А захотите продлить выходные — заезжайте накануне и оставайтесь на воскресенье: спа входит в стоимость номера, скидку по моему промокоду оформит куратор.

Парквоздух и тишина на территории

Спавходит в стоимость номера

Обедна территории, по желанию

Участие

22 августа, суббота

Подмосковье · с 10:00 до 19:00

Одному

30 000 ₽

Забронировать место

Для двоих

30 000

20 000 ₽

за каждого ·

Забронировать на двоих

Приезжайте с партнёром по бизнесу, супругой или другом

✦Полный день работы со мной лично, все практики

✦Разбор вашего запроса в круге

✦Проживание оплачивать не нужно, обед на территории — по желанию

✦Промокод на скидку в отеле, если остаётесь на выходные

✦Чат группы: все инструкции до и сопровождение после

✦трансфер — решаем

Вопросы

Что обычно спрашивают

Что взять с собой?

Всё пришлём в чате группы сразу после бронирования: что надеть, что взять, во сколько выезжать и как добраться. Думать самому ни о чём не придётся.

Кому точно не стоит приезжать

Беременность, свежие переломы и травмы, заболевания сердечно-сосудистой системы. И если вы сейчас принимаете антидепрессанты — сначала завершите лечение, потом приезжайте. Всё остальное обсуждаемо: напишите куратору до оплаты.

Обязательно ли оставаться в отеле?

Нет. Можно приехать утром и вечером уехать домой — за проживание платить не нужно, обед на территории по желанию. Если хотите продлить выходные, куратор оформит номер со скидкой по моему промокоду.

Я никогда не был на телесных практиках. Мне подойдёт?

Да. Уметь заранее ничего не нужно — я веду шаг за шагом и объясняю каждое действие. Половина группы обычно попадает на такую работу впервые.

У меня не получится отключиться от работы на целый день

Так думает каждый второй, кто приезжает. На практике телефон перестаёт быть нужен уже к обеду — тело забирает внимание на себя. Один из участников сказал после: «на работе всё прошло хорошо, пока я был на тренинге, хотя думал, что без меня всё развалится».

Остались вопросы?

Написать менеджеру

Индивидуальный предприниматель Целиков Александр Витальевич · ОГРНИП 308616532400020 · ИНН 616513121830

online@academyso.ru